一、 保持科学规律的作息时间,保证睡眠充足,劳逸结合, 减少久坐,适度运动。学生要按照免疫规划程序要求全程接种疫苗,接种疫苗后仍需注意个人防护。注意个人卫生,及时进行手卫生,避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻,打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口、鼻或釆用肘臂遮挡。
二、 日常生活用品单独使用。
三、 尽量减少前往人员密集和通风不良的场所,减少聚会、聚餐等聚集性活动。
四、 乘坐公共交通工具时需佩戴口罩。口罩弄湿或弄脏后, 及时更换。
五、 注意用眼卫生,做好近视防控。适当科学运动,平衡营养膳食,安排好作息,提高机体免疫力。
六、 每日进行自我健康监测,测量记录体温并注意观察有无其他可疑症状,当出现发热、咳嗽及其他可疑症状时,及时报告班主任。
七、 患有呼吸道疾病期间,尽量减少外出,如需外出,应正确侃戴口罩,做好手卫生。